|
Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, основным проявлением которого является постоянно повышенное артериальное давление.
Что такое артериальное давление? При сокращении сердца кровь продвигается по кровеносным сосудам, давит на стенку артерий, и это давление называется артериальным. Именно артериальное давление способствует продвижению крови по сосудам. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) с помощью прибора тонометра и имеет 2 показателя:
-
систолическое (верхнее) давление – уровень давления в момент максимального сокращения сердца и выбросе крови в артериальную часть сосудистой системы;
-
диастолическое (нижнее) давление – уровень давление в артериях в момент расслабления сердца.
При измерении показатели давления прописываются через дробь, например: 140/9 мм рт. ст. Почему возникает гипертоническая болезнь?
Причины заболевания до конца не ясны. Было установлено, что на повышение давления оказывают влияние:
-
возраст;
-
отрицательные эмоции, стрессы;
-
малая физическая активность;
-
курение;
-
лишний вес;
-
неправильное питание;
-
злоупотребление алкоголем, кофе;
-
избыточное содержание соли в употребляемой пище;
-
наследственность; и высокий уровень холестерина в крови;
-
эндокринные нарушения;
-
заболевания почек.
Как развивается гипертония? Обычно болезнь проходит 3 стадии. Первые симптомы легко спутать с обычным переутомлением, поэтому гипертонию редко обнаруживают на ранней стадии. Такими симптомами могут быть :
-
головная боль, особенно сопровождающаяся головокружением, тошнотой;
-
шум в голове;
-
пошатывания при ходьбе;
-
быстрая утомляемость;
-
плохое самочувствие;
-
мелькание «мушек» перед глазами или туман, пелена;
-
боль в области сердца;
-
носовое кровотечение;
-
одышка при физической нагрузке;
-
отечность стоп и голеней;
-
бессонница.
Однако гипертония может протекать и бессимптомно.Пациенты многие годы могут не знать о своей болезни, не предъявлять жалоб, иметь высокую жизненную активность, хотя изредка могут случаться приступы «дурноты», выраженной слабости и головокружения. Но и тогда большинство полагают, что это обычное переутомление. Хотя именно в этот момент необходимо задуматься об артериальном давлении и его измерить.
Жалобы при гипертонии возникают уже в том случае, если поражаются органы, наиболее чувствительны к скачкам артериального давления: сердце, головной мозг, почки, сосуды. Если гипертонию не лечить, заболевание прогрессирует и растет риск возникновения серьезных сбоев в работе внутренних органов, которые проще предупредить, чем вылечить.
|
Стадии и основные признаки гипертонической болезни:
|
|
Стадия
|
Давление
|
Основные признаки заболевания
|
|
I
|
А.Д.160-180/95-105 мм р. ст
|
Уровень давления на этой стадии неустойчив и быстро нормализуется. Возможны головные боли, шум в ушах, плохой сон, быстрая утомляемость.
|
|
II
|
А.Д.180-200/105-115 мм р. ст
|
Постоянно повышенное артериальное давление. Снижается медикаментозной терапией. Головные боли усиливаются, начинает беспокоить сердце, головные боли, отеки конечностей, тошнота. Понижается работоспособность и затруднение речи.
|
|
III
|
А.Д. 200-230/115-130 мм р. ст.
|
Давление уже не нормализуется естественным путём, только с помощью лекарств. На этом этапе признаки заболевания усиливаются. В организме гипертония вызывает нарушения в работе сердца и сосудов, почек и головного мозга. Растет риск возникновения инсульта или инфаркта.
|
Чем так опасна гипертония?
Артериальная гипертония опасна из-за осложнений, которые могут быть необратимыми, а зачастую - и фатальными.
|
Осложнения и сопутствующие заболевания при гипертонии
|
|
Название
|
Чем грозит
|
Вероятность развития
|
|
Гипертонический криз
|
Это когда кровяное давление резко подскакивает до критических цифр, и приводит к значительным ухудшением мозгового, коронарного, почечного кровообращения. Такое состояние особо опасно, поскольку существенно повышает риск тяжелых сердечно-сосудистых осложнений: инсульта, инфаркт миокарда, внутричерепное кровоизлияние, расслоения стенки аорты, отека легких, острой почечной недостаточности.
|
45%
|
|
Атеросклероз
|
В артериях начинает откладываться холестерин. Вначале в виде отдельных желтоватых пятнышек, а затем — атеросклеротических бляшках. Постепенно артерии закупориваются, препятствуя протоку крови. Атеросклероз может являться причиной заболеваний периферических сосудов, возникновению сердечных приступов, инсультов и инфаркта миокарда.
|
51%
|
|
Заболевания сердца
|
Гипертония может вызвать такие серьезные сердечные заболевания, как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия левого желудочка (чрезмерное утолщение сердечной мышцы).
|
58%
|
|
Заболевания центральной нервной системы
|
При гипертонии клетки головного мозга лишены необходимого кислорода и глюкозы, из-за чего постепенно отмирают. Возникает нарушение мозгового кровообращения, что может привести к инсульту.
|
45%
|
|
Заболевания почек
|
Из-за нарушения кровообращения, гипертония является одной из основных причин заболеваний почек, в том числе отеков в конечностях и почечной недостаточности.
|
36%
|
|
Нарушение зрения
|
Возникают нарушения кровообращения в сетчатке глаза, а также в зрительном нерве (нерв тоже получает питание от очень мелких сосудов — артериол).
|
38%
|
|
Сахарный диабет
|
Высокое давление поспособствует развитию и ухудшению многих осложнений диабета, например, диабетической стопы, патологии сетчатки и т.д.
|
25%
|
|
Увеличение массы тела
|
Гипертоническая болезнь может быть одной из причин ожирения, что также приводит к повышению уровня сахара в крови, риска инфаркта миокарда и инсульта.
|
41%
|
Внимание!
Даже если повышенное давление не влияет на Ваше самочувствие, ему нужно уделять внимание!
При первых признаках гипертонии обязательно обратитесь за консультацией! Только врач сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение. Чем раньше Вы начнете лечение от гипертонии, тем выше вероятность избежать серьезных осложнений Основная цель лечения гипертонической болезни — поддержание артериального давления на оптимальном уровне! Для того чтобы подобрать правильное лечение, в первую очередь нужно учитывать:
На начальной стадии гипертонии достаточно скорректировать образ жизни.
Для того, чтобы давление удерживалось в норме, больному гипертонией необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
-
бороться со стрессами;
-
понизить массу тела;
-
отказаться от курения;
-
ограничить потребление алкогольных напитков;
-
увеличить физическую нагрузку; поваренную соль употреблять не более 5 г/сут.;
-
придерживаться режима питания (увеличить в рационе калия, кальция, содержащихся в овощах, фруктах, зерновых, и магния и в молочных продуктах и уменьшения потребления растительных жиров
Не занимайтесь самолечением, это может не только не принести ожидаемого эффекта, но и ухудшить состояние Вашего здоровья!
|
